マッケンジー法

マッケンジー法は、

ニュージーランドの理学療法士、ロビン・マッケンジーによって、

1950年代に考案されて以来、世界中で広く活用されていて、

腰痛や首、手足の痛み等に対する検査法、施術法

として国際的に高い評価を得ています。

『自らの健康を自己管理できる人を作る』

をコンセプトとしている治療法で、

現代人の不調は生活習慣による原因であることがほとんどです。

例えば、日々の仕事や家事の最中の姿勢などが痛みを引き起こす原因だとしたら、

姿勢を変えるか、仕事を辞めるか、家事をしない限り原因は取り除けません、

仕事を辞めたり家事をしない！は非現実的ですよね？

身体にとって悪い動きがあるなら、

反対に良い動きもあると考えられます。

そこで、体にとって悪いことを取り除くのではなく、

体にとって良いことを生活習慣に組み込むと言うのがマッケンジーの考え方です。

【マッケンジー法はこんな方にオススメ】

・｢痛める→良くなる｣を繰り返している方

・どこに行っても良くならなかった方

・腰痛やむち打ち等、身体に痛みがある方

・手足のしびれでお悩みの方

・自分の力で健康な身体を作りたい方

 例えば、過去にレントゲンやMRI検査などで、「ヘルニア」とか「変形」があるといったことを指摘され、

「手術をしないと治らない」と思い込んでいる方が少なからずいらっしゃいます。

実際には、全く不調のない方でもレントゲンやMRI検査をしてみると「ヘルニア」や「変形」があることも稀ではないのです。

つまり、画像診断で見つかった「異常」が自分の不調の原因とは限らないのです。

【施術の流れ】

①しっかりとした問診

（重大な病気を見逃さないため）

②可動域検査などのベースラインチェック

（施術の効果判定に使います）

③（反復）運動検査

(最初は患者様ご自身で行ってもらう

ので、とても安全です。)

④③の反応から、患者様の症状が

エクササイズや姿勢などで改善できるタイプなのか、

又どのようなエクササイズや姿勢が必要なのか、

その人に合ったオーダーメイドのエクササイズや

姿勢の指導・改善を行います。

ギックリ腰や寝違え等の急性的な痛みにはもちろん、

慢性的な肩こり、腰痛、頭痛、膝の痛み等の改善にも効果的です。

マッサージなどの治療を繰り返し受けているが中々良くならない方、

なるべく薬には頼りたくない！

という方はぜひ一度、マッケンジー法を体験してみて下さい。